Как сделать матрас мягче

Классификация матрасов

Чтобы разобраться во всех тонкостях, необходимо знать три основных категории, на которые разделяют матрасы:

• пружинные,
• беспружинные,
• с ортопедическим эффектом.

У каждой из них есть свои достоинства и недостатки. Рассмотрим их подробнее.

Пружинные матрасы: плюсы и минусы

Матрасы, изготовленные по этой технологии, пользуются популярностью уже долгие годы. Но стоит отметить, что существует два основных подвида в данной категории, свойства которых сильно отличаются.

Зависимые пружинные блоки типа «боннель» предполагают связь между всеми зонами матраса. Так, надавив на одну область, вы непременно повлияете и на соседние. Такой подход не очень хорош для двуспальных кроватей, ведь на большом матрасе обычно располагается два человека. Движения одного в данном случае будут «волной» отражаться на втором. К тому же эффект «скатывания», наблюдаемый при использовании таких матрасов, также негативно сказывается на ночном отдыхе. «Боннель» продавливается и приходит в непригодный вид через несколько лет постоянной нагрузки. К тому же у этого вида матрасов нет различных уровней жесткости.

В чем же плюсы данного вида? Низкая стоимость. Именно по этой причине зависимые пружинные блоки типа «боннель» все ещё представлены в магазинах и пользуются спросом у покупателей.

Независимые пружинные блоки устроены иначе. В таких матрасах у каждой отдельной пружины есть своя оболочка, чехол, защищающий пружину. Между пружинами нет связи, что значительно улучшает свойства матраса. Два человека могут с комфортом разместиться на поверхности и движения одного никак не будут отражаться на втором. Все дело в том, что воздействие на одну пружину не затрагивает пружины из смежных областей.

К тому же у людей могут быть различные требования к жесткости матраса. Независимые пружинные блоки позволяют не только создавать матрасы с тремя уровнями жесткости, но и сочетать их в одном изделии. Это свойство особенно актуально для пар, которые спят на одной кровати, но имеют разные требования к жесткости матраса. Впрочем, человек, испытывающий проблемы с определенной областью позвоночника, может выбрать матрас с нужным сочетанием жестких и мягких зон.

Стоит обратить внимание на важный показатель — количество пружин на квадратный метр. Чем больше число, тем лучше матрас будет держать форму и поддерживать позвоночник

Модели с небольшим количеством пружин быстро придут в негодность.

В чем же недостатки этого вида матрасов? Высокая стоимость и сложность выбора. Чтобы определить необходимую жесткость и толщину, нужно обратиться к специалисту. А производство независимых пружинных матрасов — сложный процесс. Не каждый человек может позволить себе такой матрас.

Беспружинные матрасы: достоинства и недостатки

Этот вид отличается более простым устройством: внутри находится наполнитель (одного-двух видов), который и обеспечивает жесткость матраса.

Натуральные материалы сказываются на стоимости конечного продукта, цена на такие матрасы высока. Но и прослужат они много лет, не теряя своих свойств.

Если же «начинка» — искусственные материалы (холлофайбер, поролон или искусственный латекс), то срок годности такого матраса ограничен несколькими годами. Впрочем, цена на подобные модели невысока.

Ещё одно достоинство беспружинных матрасов заключается в легкой транспортировке. Продаются они обычно в свернутом виде, поэтому перевезти товар можно даже в легковой машине.

Матрасы с ортопедическим эффектом

Прежде всего стоит отметить, что ортопедические матрасы не могут вылечить от заболеваний позвоночника. Они не исправят сколиоз и не избавят от остеохондроза. Но все же при наличии этих заболеваний (а также по рекомендации врача) матрасы с ортопедическим эффектом — гарантия правильного расположения позвоночника, что в свою очередь положительно повлияет на уровень здоровья в целом. В чем их особенность? Это самые обычные матрасы, которые (на основании многих факторов) идеально подходят конкретному человеку. Анализируется состояние здоровья, проблемы с мышцами и позвоночником, личные предпочтения. Матрас с ортопедическим эффектом должен поддерживать позвоночник в правильном положении ночью, пока человек спит и не контролирует мышцы. Подробнее о выборе ортопедического матраса вы можете прочитать в этой статье.

Наполнители матраса

Основа хоть и важная, но далеко не единственная составляющая ортопедического матраса. Какими же могут быть наполнители и как выбрать матрас с учетом их разных свойств? От наполнителя, так же как и от каркаса, будет зависеть его упругость, долговечность и способность выдерживать нагрузки. Встречаются модели, в которых используются только натуральные или синтетические материалы, но чаще выпускаются изделия с комбинированными наполнителями.

Натуральность во всем

Очень важен не только комфорт от использования матраса и его долговечность, но и материл наполнителя. На сегодняшнее время известно много видов наполнителей, но самыми популярными остаются натуральные. Их существует несколько видов:

1. Из этой группы в основном используется латекс, получаемый из каучука. Легкий, пористый материал отличается прекрасными гигиеническими и противопролежневыми свойствами и способен справляться с весом более 100 кг. Например, матрас от производителя Аскона модель London выдерживает нагрузку до 140 кг. Основы из латекса подходят людям с аллергией и при должном уходе сохраняют свои свойства как минимум 10–15 лет.
2. Инновационной разновидностью латекса является висколатекс, такой, как в матрасе Аскона Fitness Leader, обладающий, в дополнении к основным свойствам, эффектом памяти. С точки зрения повторения формы тела лежащего на нем человека и, следовательно, комфортности сна, этот материал практически идеален и хорошо подойдет страдающим грыжей позвоночника.
3. Еще одним популярным наполнителем является кокосовая койра или кокосовое полотно. И тот и другой производятся из кокосового ореха. Для жесткой койры используется волокно, пропаренное с натуральным латексом, а для мягкого и объемного полотна в ход идет кожура ореха, в качестве основы используется ткань. Кокосовая койра толщиной от 1 до 3 см обычно применяется при создании сверхжестких ортопедических матрасов, таких, например, как Аскона Fitness Formula. Оба материала отличаются хорошей воздухопроницаемостью, стойкостью к деформации и сохраняют свойства долгое время, хорошо подходят для людей со сколиозом, особенно если речь идет о подростке, но вот противопролежневого эффекта у них нет. Не стоит их выбирать и при грыже позвоночника.
4. Что же касается таких наполнителей, как сизаль, лен, шерсть мериноса, конский волос или войлок, то их основным назначением является отведение статического электричества, регулирование уровня тепла и влаги и обеспечение хорошего уровня воздухообмена.

Современная синтетика

Как выбрать матрас для кровати с синтетическим наполнителем? Прежде всего, не стоит думать, что если материал неприродного происхождения, значит, он обязательно вызовет аллергию, раздражения и, вообще, вреден.

Современная синтетика, особенно используемая в производстве изделий для маленьких детей и подростков, отличается настолько высоким качеством, что порой в плане безопасности превосходит натуральные материалы. Чаще всего свой выбор покупатели останавливают на таких видах синтетических наполнителей:

1. Наиболее популярным из этой серии является холофайбер – гипоаллергенная, легкая ткань на основе волокон полиэстера переплетённых особым образом. По своим характеристикам этот наполнитель похож на высококачественный хлопок или пух, но способен сохранять воздушность и мягкость намного дольше своих натуральных собратьев. Что же касается безопасности, то именно холофайбер, как легкий в уходе материал, не подверженный заражению микроорганизмами и накапливанию влаги. Он используется в различных изделиях для беременных женщин, новорожденных и людей с хроническими заболеваниями, особенно если речь идет о лежачих больных.
2. Похожими свойствами обладает близкий родственник холофайбера – периотек. Основное отличие этого материала заключается в более высоком показателе износостойкости. Некоторые разновидности периотека могут производиться с добавлением натуральных волокон шерсти или хлопка.
3. Однако наибольшей популярностью среди любителей комфортного сна пользуются материалы с эффектом памяти формы. Называться они могут по-разному, но по своей сути представляют пену из синтетических волокон способную идеально подстраиваться под анатомические особенности человека. Помимо избавления от напряжения позвоночника и мышц этот наполнитель обеспечивает оптимальный противопролежневый эффект. Примером такого материала может служить наполнитель Memorix используемый в беспружинном матрасе Аскона Orma Memorix.

Как влияет пол ребенка если у вас

Разнополые дети, как правило, сложнее уживаются вместе. Чтобы выбрать изделие для сна грамотно, рекомендуется рассмотреть подробнее, как влияет пол на совместное проживание.

Мальчик

Зачастую мальчики с небольшой разницей в возрасте склонны к искренней, неподдельной дружбе. Если же это тройняшки, то дружба станет их главным приоритетом в семье. Таким ребятам отлично подходят большие кровати, где расположены совмещенные спальные места. Совместный отдых превратится в увлекательные рассказы перед сном, а родителям будет проще отправить детей спать. Кровати для 3 мальчиков производят в таких расцветках:

• Бело-голубая кровать из дерева, где бортики выполнены в синем цвете, а лестница оформлена белыми красками;
• Яркая кровать из нескольких цветов: каждый цвет символизирует секцию сна для определенного мальчика;
• Сочетание синего и салатового оттенков – хорошо поднимает настроение и веселит детей;
• Трехъярусная кровать с выдвижным спальным местом, выполненная в морском стиле: с одного бока расположена лестница наверх, служащая шкафом.

Чтобы мальчикам было не скучно, мама может самостоятельно сшить декоративные элементы для кровати. Например, оформить спальные места в виде крепости: сшить занавеси каждому ярусу по типу окон замка, а также сделать небольшой купол сверху а-ля шатер.

Девочка

Производители позволяют заказать кровати для троих детей по собственным чертежам: это значительно упрощает планирование пространства в комнате. Выбрать кровать для 3 девочек не составит труда: малышки зачастую дружны, если имеют схожий возраст. Несколько вариантов оформления для женского пола:

• Оранжевый, комбинированный с желтым: хороший вариант для добавления теплых красок в комнату;
• Рисунки и трафареты на крупных поверхностях изделия зачастую делают изготовители для малышек;
• Яркое постельное белье необходимо для гармоничного обустройства спального места;
• Девочкам также делают зонирование разными цветами;
• Лестница в конструкции может размещаться сбоку, а не с лицевой части;
• Конструкция может содержать дополнительные элементы в виде игровой зоны.

Если возраст одной девочки меньше, чем у остальных двух, ее размещают на верхнем ярусе, а другие дети спят внизу. Также можно приобрести двухъярусную кровать-диван, где нижняя часть исполняет роль спального места для двоих детей сразу. В конструкции также возможно наличие выдвижного рабочего стола, где занимаются домашним заданием и письмом.

Разнополые дети

Разнополость детей является определяющим критерием при подборе спального места для троих ребят

Стоит обратить внимание на модели, позволяющие каждому ребенку иметь собственный уголок, который будет отделен от спальных мест других детей перегородками или встроенной мебель. В данном случае хорошо подойдет кровать, разделенная дополнительной мебелью: например, шкафом, где хранятся игрушки

Несколько вариантов конструкций для разнополых детей:

1. Кровати для двух детей находятся на одной плоскости, а для ребенка другого пола – на втором ярусе. Размер такой кровати составит 440х365х172 см;
2. Кровати для двух подростков оформлены на двух ярусах, а третий спит на встроенном в конструкцию диване. Тогда спальное место ребенка находится в отдельной зоне. Общие размеры конструкции – 230х340х120 см;
3. Все три кровати разделены дополнительными элементами. Первый ярус содержит одну кровать, а второй ярус разделен на 2 кровати: слева располагается одно спальное место, под ним шкаф. С противоположной стороны организована зона для хранения. Габариты такого изделия составят 310х200х170 см.

В семье с тремя детьми стоит отдавать предпочтение различному оформлению: изначально поинтересоваться у каждого о цветовых вкусах. Яркие кровати всегда в моде, поэтому лучше выбирать именно их. Традиционное оформление в розовых и голубых тонах для разного пола также может присутствовать.

Какие факторы важны при выборе

Какой жесткости бывают матрасы — мы определились. Теперь давайте более глубоко разберемся, на чем основываться и по каким критериям выбирать тот, или иной вариант. В основном, принято брать ориентир на внутренний голос, но если следовать общепринятым «критериям», среди факторов, отвечающих за выбор правильно жесткого матраса, можно выделить:

• Возрастной период и вес будущего хозяина;
• Общее состояние здоровья и образ жизни;
• Привычки (любимые позы для сна);
• Количество людей, пользующихся матрасом.

Чтобы лучше понять, какая жесткость необходима в каждом отдельном случае, необходимо более детально разобрать каждый пункт.

Возраст

У новорожденных детей позвоночник до конца еще не сформирован, поэтому врачи настоятельно рекомендуют использовать матрас с максимальной жесткостью. Например, из кокосового волокна. Обязательно следите за активностью малыша после сна. Если ребенок вял и подавлен – матрас подобран неверно и следует обратиться к врачу, с подозрениями на нарушение состояния здоровья.
В возрасте 2-3х лет лучше использовать беспружинные матрасы средней жесткости. Всегда спать на твердой поверхности вредно, и именно для этого возраста подобный вариант подходит лучше всего. Не забывайте также и о физических упражнениях, непримиримо важных в столь ранней стадии формирования организма.
До 25 лет лучше применять ортопедический матрас средней и повышенной жесткости. В этот период происходит полное формирование позвоночника

Поэтому нужно уделять максимально внимание своему здоровью и процессу сна, в частности. Это поможет избежать проблем со здоровьем в будущем.
После, и до 50ти – можно ориентироваться на личные вкусы, здоровье и финансовые возможности

Предпочтения стоит отдавать мягким и средне-жестким моделям. Мнение основано на «общих» исследованиях врачей-ортопедов и может разниться, в каждом отдельном случае.

Вес

• Если ваш вес не превышает 55 кг — купите мягкую модель (не содержащую кокосовую койру). Такой вариант оптимально позволит Вам отдыхать во время сна.
• При весе в 55-90 кг стоит покупать модели со средней жесткостью, состоящие из независимых пружинных блоков,  кокоса, латекса.
• От 90 кг – только жесткие модели, с усиленными пружинами. Чтобы хорошо «держали» тело и позволяли расслабляться в лежачем положении.

Общее состояние здоровья

Для людей с проблемами верхнего отдела позвоночника рекомендуется покупка жесткого матраса. При проблемах поясничного отдела – только мягкие модели, для поддержки поясницы. Таким образом, снимается общее напряжение с пояснично-крестцового отдела, что позволяет мышцам отдыхать.

Возможно, Вам будет интересно узнать о том, какой выбрать матрас для больной спины в зависимости от заболевания https://matrasium.ru/matrasy/kak-vybrat/matras-dlya-bolnoj-spiny/

Привычки

Активным людям следует использовать жесткие модели. Для людей, ведущих размеренный и спокойный образ жизни, лучше подойдут мягкие матрасы. Если вы привыкли спать на животе – жесткий матрас для вас, а если на боку – тогда мягкий.

В видеоролике демонстрируются некоторые правила, о которых вы, возможно не знали. Рекомендуется изучить их, чтобы понимание норм выбора матраса, эксплуатации и ухода было более полным. От верного понимания информации, напрямую зависит ваше здоровье и срок службы вашего матраса.

Watch this video on YouTube

Степени жесткости

Несмотря на то что матрасы называются жесткими, их степень жесткости неоднозначна. Всего существуют три уровня жесткости матрасов:

• мягкие;
• умеренно жесткие;
• жесткие.

Мягкие варианты в группу жестких блоков не попадают. Они бывают на пружинной или беспружинной основе, однако, не обеспечивают должной поддержки позвоночника, прогибаются под тяжестью веса и кривят осанку день за днем, пока человек спит. Единственным препятствием нанесения вреда здоровью человека в таких блоках являются ламели, расположенные в основании кровати. Они представляют собой решетчатые перекладины из древесины, удаленные друг от друга на одинаковом расстоянии.

Матрасы средней жесткости отличаются от очень жестких блоков, они считаются золотой серединой, универсальны, рассчитаны на средний вес одного или двух пользователей, подходят здоровым и больным людям, а также не ограничены в возрастных категориях. Изделия высокой жесткости подбирают по медицинским показаниям. Несмотря на кажущуюся непригодность для сна, такие конструкции удобны и актуальны, а особенно в детском возрасте. Например, они помогают формированию осанки новорожденного, позвоночник которого еще не имеет нужных изгибов. Если сравнить их с обычными пружинными матрасами, то второй вид будет нарушать развитие осанки: спинка малыша не сможет расслабиться за ночь и будет искривляться день за днем.

Одной из разновидностей жестких матов является конструкция с разной жесткостью спальных мест. Такие матрасы рассчитаны на двух партнеров с разным весом. Их отличием является разный метод композиции наполнителя. При этом блок не теряет своих качеств и срока службы. Как правило, в таком блоке всегда есть жесткая (ортопедическая) основа и присутствует дополнительный слой другой толщины, необходимой для поддержания позвоночника.

Если сравнивать жесткость пружинных и беспружинных блоков, то самые жесткие – именно вторые. Нельзя просто взять и купить жесткий матрас без особых рекомендаций, основываясь только на мнении продавца. В одних случаях такие модели действительно помогают здоровью, в других – могут усугубить проблему. Например, при остеохондрозе такие матрасы предпочтительней заменить умеренно жесткими.

Как правильно ухаживать?

После покупки матраца необходимо обеспечить ему должный уход. Так, первоначально его нужно проветрить, чтобы производственный запах исчез. В случае, если вы не планируете в ближайшее время использовать матрас и хотите убрать его в шкаф, его следует также правильно хранить. Ни в коем случае не следует оставлять его в вертикальном положении, поскольку так равномерность наполнителя снижается, как и его ортопедические свойства.

Каждое такое изделие имеет ограничения по весу, поэтому их обязательно следует учитывать. Также исключите сильное воздействие, такое как прыжки. Специалисты рекомендуют каждые две-три недели в течение первых трёх месяцев эксплуатации переворачивать изделие. Это необходимо для того, чтобы наполнитель внутри равномерно распределился.

Для того, чтобы избавиться от пыли, достаточно будет пропылесосить его. Для этого нужно использовать мягкую щётку для ковров. Если вы запачкали его, можно избавиться от пятен с помощью мыльного раствора. Также допустим уход с помощью специального шампуня. При этом не следует сильно мочить такое изделие. Если вы допустили попадание большого количества влаги, поверхность матраца нужно промокнуть сухой тряпкой и оставить до полного высыхания.