Секреты счастливого брака: как выбрать матрас для двуспальной кровати, чтобы все остались довольны

№2. Конструкция матраса: пружинный или беспружинный

Ключевая характеристика любого матраса – наличие или отсутствие в нем пружинного блока. Забегая наперед, отметим, что оба варианта могут использоваться для постоянного отдыха.

Матрасы на пружинах

Матрасы с пружинным блоком делятся на два вида:

• с зависимым пружинным блоком (матрасы «боннель»);
• с независимым пружинным блоком.

Матрасы с зависимым пружинным блоком выпускаются уже более 60 лет. Их особенность заключается в том, что все пружины соединены между собой. Пружины изготавливают из холоднотянутой стальной проволоки, они могут иметь форму конуса или цилиндра. К основным их преимуществам относятся низкая цена и высокая прочность. Недостатков у конструкции больше. Так как все пружины связаны, то давление на одни из них вызывает мгновенный «ответ» у других. Особенно этот эффект заметен в двуспальных матрасах, когда разница в весе спящих более-менее значительная: один супруг будет непременно скатываться к середине кровати. Неизбежным подобный эффект будет даже для односпального матраса. Выходит, что позвоночник человека будет подстраиваться под изгибы матраса, а не наоборот.

Кроме того, матрасы типа «боннель» со временем продавливаются в средней части, и в итоге вместо комфортного спального места образуется гамак. Если вы хотите выбрать ортопедический матрас для здорового сна, то модель с зависимым пружинным блоком явно не подойдет. Это вариант для редкого использования, например, для дачного домика.

Независимый пружинный блок означает, что отдельные пружины не только не связаны между собой, но еще и находятся в собственном тканевом чехле. Изолированные пружины отлично подстраиваются под спящего человека, а наличие чехла позволяет говорить об отсутствии скрипов. Когда один из спящих будет вставать или переворачиваться, пружины матраса под другим спящим будут оставаться неподвижными. Никто никуда не будет скатываться, ничто не провиснет со временем.

Ортопедические матрасы оснащаются, в основном, независимым пружинным блоком.

В зависимости от количества пружин выделяют такие виды матрасов:

• S-500 предполагает наличие 220-300 пружин на 1 кв.м. Диаметр пружин 5-6 см;
• S-1000 имеет уже около 500 пружин диаметром 4 см;
• S-2000 на каждый квадратный метр имеет 1000 пружин, диаметр 2 см.

Чем больше пружин и меньше их диаметр, тем лучше матрас будет подстраиваться под тело спящего. Если необходимо выбрать хороший ортопедический матрас, то лучше брать S-1000 или S-2000.

Кроме традиционной конструкции независимого пружинного блока, в продаже есть матрасы типа Dual Spring. Одна пружина находится в другой, за счет чего обеспечивается оптимальная поддержка людей с разным весом – хороший вариант для пары, в которой вес партнеров сильно отличается. Для людей с избыточной массой тела разработаны матрасы с усиленным блоком: пружины в них изготовлены из более толстой проволоки и расположены в шахматном порядке. Есть матрасы, в которых в разных зонах используются пружины с разной степенью жесткости. За счет этого достигается максимальная эргономичность, ведь давление, оказываемое головой и тазом, разное.

Беспружинные матрасы

Такие изделия состоят из одного или нескольких слоев натуральных или искусственных материалов, жесткость которых может сильно отличаться. Самый простой и дешевый вариант – поролоновый беспружинный матрас. Первое время он будет удобным, но очень скоро начнет проминаться. Лучше себя показывают матрасы, где поролон смешан с добавками других материалов, например, с кокосовым полотном или латексом. Матрасы из латексного поролона обладают высокой эластичностью и длительным сроком службы, но самыми долговечными будут матрасы, которые полностью выполнены из  натурального латекса или кокосового волокна. Это упругие, эластичные и гипоаллергенные изделия. В зависимости от комбинации тех или иных материалов достигается требуемый уровень жесткости.

Качественный беспружинный матрас будет стоить недешево, но по эксплуатационным качествам он почти не отличается от изделия с независимым пружинным блоком. Так как в нем отсутствуют пружины, никто никуда не скатится, да и проблема скрипа будет в принципе невозможной. Это идеальный вариант для детских комнат. Добавим еще и удобство в транспортировке, так как беспружинное изделие можно скрутить. Правда, под такой матрас необходима ортопедическая решетка из гибких ламелей – такое основание имеет большинство современных кроватей.

Как не ошибиться с размером

Чтобы не ошибиться с размером, необходимо правильно измерить кровать. В первую очередь, важны длина и ширина. Они определяются по внутреннему периметру кровати. Измерения можно произвести самостоятельно с помощью рулетки.

Как измерить длину матраса

Для получения точной длины один конец рулетки фиксируется у изголовья. Затем измерительная лента вытягивается до противоположной стенки (к ногам). Полученная цифра записывается.

Как измерить ширину матраса

Ширина кровати измеряется аналогичным способом. Один конец рулетки удерживается с внутренней стороны борта. Затем лента вытягивается к противоположной стенке. Цифра записывается.

Как измерить высоту матраса

Для измерения высоты необходимо один конец рулетки зафиксировать у основания кровати (ламелей) и вытянуть ленту до верхнего края борта. Результат записать.

Полученные цифры станут размером матраса, который вам необходимо приобрести.

Круглые матрасы

Размер круглого матраса измеряется диаметром. Чтобы его измерить, необходимо один конец рулетки закрепить в любой точке окружности и протянуть измерительную ленту строго через центр к противоположной стороне. Полученная величина будет диаметром (и соответственно размером) круглого матраса.

Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати?

Поскольку от этой покупки зависит качество сна, на который человек тратит внушительную часть дня, подходить к приобретению нужно ответственно. Выбор матраса для двуспальной кровати стоит начинать еще дома – определить финансовые возможности, просмотреть отзывы о конкретных моделях и производителях

Основные параметры, которым стоит уделить внимание:

1. Тип конструкции. Она может быть пружинной и беспружинной: у каждого вида свой уровень жесткости.
2. Ширина матраса. Она зависит от размеров кровати и самой комнаты.
3. Материал наполнителя. Широко распространено использование латекса, кокосового волокна, эластичной пены или сизаля.

Ширина двуспального матраса

Чтобы определиться с перечнем изделий, достойных более пристального внимания, нужно учитывать базовые параметры грядущей покупки. Самый важный из них – ширина, определяемая размерами каркаса и рамы. Понять, какой матрас лучше выбрать на двуспальную кровать, помогут такие рекомендации:

1. Проведение точных замеров. Размер деревянного или металлического каркаса фиксируется мягкой рулеткой.
2. Уточнение вида кровати. Сделать это можно по ярлычкам на простыне: различают постели категорий «стандарт» (шириной 135 см), «кинг сайз» (150 см) и «супер-кинг сайз» (180 см и выше).
3. Учет индивидуальных особенностей. Если рост хотя бы одного из супругов выше среднего – есть смысл воспользоваться услугой индивидуального пошива.

Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати?

К этой категории относятся модели, обеспечивающие правильное положение позвоночника во время сна. Ортопедический двуспальный матрас в долгосрочной перспективе помогает предотвратить многие заболевания опорно-двигательного аппарата. Выбрать подходящий вариант можно, придерживаясь простых правил:

1. Жесткость матраса должна соответствовать возрасту того, кто будет на ней спать. Чем старше человек, тем ниже должен быть этот показатель. До 25 лет лучше спать на конструкции средней или повышенной жесткости, а ближе к преклонному возрасту сменить ее на мягкую.
2. Будет лучше, если матрас будет обладать независимыми пружинами – это поможет сгладить разницу партнеров в весе.
3. Латексный наполнитель прослужит дольше, чем поролон или сизаль.

Как выбрать пружинный матрас для двуспальной кровати?

У беспружинных конструкций есть серьезный минус: поддержка тела осуществляется исключительно за счет сочетания слоев разной плотности в изделии. Пружинный двуспальный матрас – самый популярный и надежный вид, способный положительно влиять на здоровье. Существует два варианта внутренней конструкции – выбрать подходящий можно, исходя из их нюансов:

1. Матрас с зависимым пружинным блоком. Он считается устаревшим, потому что спирали быстро изнашиваются и начинают скрипеть. Если и покупать такой матрас, то только при условии сочетания разной жесткости – например, низкой — в районе поясницы и высокой – на уровне плечевого пояса.
2. Модель с независимым пружинным блоком. Она бесшумна, а каждая спираль упакована в небольшой мешочек, препятствующий износу механизма. Если в бюджетных вариантах предусмотрено около 200-500 пружин на квадратный метр, то элитные варианты предполагают от 700 до 2000 мини-спиралей для более качественного распределения нагрузки.

Ватный двуспальный матрас

Для наполнения изделия используется специальное тюфячное сырье. Ватный матрас на двуспальную кровать хорошо хранит тепло и имеет максимально демократичную стоимость. В продаже встречаются изделия с такими вариантами наполнения, как:

• смесь ваты с остатками шерсти;
• комбинация синтетического и натурального волокна;
• набивание синтетическим волокном.

Рейтинг матрасов для двуспальной кровати

Если не хочется взвешивать все недостатки и достоинства нескольких моделей одновременно, стоит обратить внимание на проверенные бренды, годами сохраняющие свою репутацию. Рейтинг качественных производителей двуспальных матрасов выглядит следующим образом:

1. Sleep&Fly. Визитная карточка марки – повышенная износоустойчивость и массирующие действие на тело.
2. «Аскона». Среди представленных моделей можно выбрать матрас для двуспальной кровати, как бы нестандартна она не была.
3. Strong. Бренд выпускает товары средней и повышенной жесткости без каких-либо ограничений по весу.
4. Dreamline. Внутри каждого матраса – экопена высокой прочности, идеальная для использования в виде опорного материала.
5. Consul. Оснащены внутренней вентиляцией слоев и механизмом точечного распределения нагрузки.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

• При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
• Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
• Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее — сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
• Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
• Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

• Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
• Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
• При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
• Самые распространенные размеры матрасов для односпальной кровати: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных размеров стандартными считаются 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры — это упростит подбор мебели и аксессуаров.
• Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений — всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

Как подобрать нужную жесткость?

Жесткость – основная характеристика, отвечающая за комфорт сна. Но если она подобрана неверно, вреда будет больше, чем пользы. Многие заблуждаются, думая, что чем жестче матрас, тем полезнее. Как повышенная мягкость, так и повышенная жесткость могут быть вредны, если не подходят конкретному человеку. А в случае с двуспальной кроватью – двум разным людям сразу. Именно поэтому возможность выбрать или заказать матрас с индивидуальной жесткостью каждой половины – оптимальна.

В продаже можно найти модели с разной степенью жесткости или мягкости. Но от чего зависит выбор? Факторов несколько:

• Вес спящего. Понятно, что, чем легче человек, тем меньшее давление должны выдерживать пружины. Соответственно, бывает достаточно самых мягких вариантов. И наоборот. В среднем для людей весом до 50 кг подойдут мягкие модели, для тех, чей вес превышает 100 кг, – самые жесткие. Промежуточный интервал – это среднемягкие или среднежесткие варианты.
• Возраст. До 25 лет организм растет и формируется, поэтому для поддержания его осанки и разгрузки позвоночника подойдут среднежесткие модели. Мягкие матрасы рекомендованы людям пожилым, они более бережно поддерживают тело и более комфортны для человека в возрасте.
• Привычка сна. Привычка спать в любимом положении тоже накладывает отпечаток на выбор жесткости. Во всяком случае, для любителей спать на боку однозначно более комфортными покажутся варианты помягче.
• Медицинские показания. Иногда бывает, что врачи рекомендуют пациенту спать на жесткой или более мягкой поверхности. Этими рекомендациями не стоит пренебрегать.
• Индивидуальные предпочтения. Порой случается так, что человеку по всем параметрам подходит жесткий матрас, но ему неудобно, хочется помягче – на такой постели он чувствует себя действительно комфортно. Чтобы подобрать матрас правильно, в таком случае следует искать компромисс. Поэтому перед покупкой просто необходимо полежать на нескольких разных моделях матрасов – именно в той позе, в которой чаще всего лежит спящий. Это позволит подобрать наиболее комфортный вариант.

Как выбрать матрас?

Отправляясь в магазин, за новым матрасом, вам нужно знать несколько важных параметров, от которых и будет зависеть финальный результат. Если вы ошибетесь в размерах, подберете неправильную жесткость и не верно оцените нагрузку, то спать на такой кровати будет неудобно.

Размер матраса

Кажется, что с этим пунктом никаких проблем возникнуть не должно. Действительно, если вы приобретаете новую кровать, то вне необходимые размеры указаны в паспорте. Что же делать в том случае, когда паспорт давно утерян, а на кровати лежит другой матрас? Ни в коем случае не снимайте мерки с имеющегося экземпляра. Вытащите матрас, но замеряйте спальное место по внутреннему периметру кровати. Только так вы сможете избежать ошибки.

Не стоит смущаться, если размеры спального места отличаются от размеров матраса. Расхождение в 1 сантиметр вполне допустимо, вскоре матрас примет нужную форму. А вот в случае более серьезного расхождения в цифрах, стоит задуматься о поиске другой модели. Проблема может заключаться в том, что европейские и американские изделия используют разные меры длины.

Рекомендуем вам отдавать предпочтение матрасам и кроватям от одного производителя. Если такая покупка невозможна, то постарайтесь ограничить выбор одной страной. В ином случае высока вероятность того, что придется заказывать матрас под нужные размеры.

Максимальная нагрузка на спальное место

Информацию об этом немаловажном параметре вы сможете найти в паспорте изделия. Точно указать максимальную нагрузку, которую выдерживает матрас, сможет лишь производитель

Рекомендуемый показатель — 110 — 120 килограмм на одно спальное место.

Жесткость матраса

Определить этот параметр очень сложно. Прежде всего стоит исходить из собственных ощущений. Если вам комфортно только на мягком матрасе, то он (скорее всего) вам и подходит. Но все же лучший вариант — обратиться к специалисту. Врач определит состояние вашего организма и даст рекомендации. Людям с болезнями спины советуем не полагаться на собственный опыт и проконсультироваться со врачу.

Существует общая рекомендация, которая основана на особенностях формирования человеческого тела. Наш организм продолжает расти до 25 лет. Именно в это время спать на мягких матрасах категорически запрещено. Таким образом можно навредить своему здоровью. Идеальный вариант для молодых людей — это жесткие и средне-жесткие модели.

А вот пожилым людям лучше использовать мягкие матрасы, которые позволяют разместиться с комфортом и облегчить болезненные ощущения. Врачи утверждают, что уровень мягкости должен расти пропорционально возрасту.

Стоит заметить, что людям среднего возраста в большинстве случаев вредно спать на очень жестких матрасах. Вопреки всем, кто утверждает, что так можно вернуть молодость, организм реагирует совершенно иначе. Даже самый здоровый взрослый человек подвержен болезням суставов. А жесткий матрас увеличивает нагрузку на них, приближая болезнь.

Разумеется, нужно учитывать и вес человека. Полным людям рекомендуют отдавать предпочтение жестким матрасам, так как они лучше держат форму. А вот худые предпочитают мягкие модели, которые хоть немного прогибаются под их весом.

Толщина матраса

Этот показатель в основном зависит от ваших личных предпочтений. Беспружинные модели выпускаются толщиной от 15 до 24 сантиметров, а пружинные — от 18 до 32 сантиметров. Дополнительная высота подразумевает большее количество слоев наполнителя, что гарантирует более комфортный сон.

Существуют и матрасы толщиной в 50 сантиметров. Они относятся к классу «премиум» и редко встречаются в обычных магазинах.

Наполнители современных матрасов

Все наполнители разделяются на два класса по своему происхождению: натуральные и искусственные. Конечно же, первые предпочтительнее, ведь они гипоаллергенные, износостойкие и хорошо вентилируемые. Такие наполнители рекомендуют использовать для детских матрасов. Основной их недостаток — высокая цена.

Наиболее популярные виды: латекс и кокосовая койра. Латекс придает мягкость матрасу, делает поверхность комфортной для сна. А вот койра гарантирует отличную поддержку позвоночника, она отвечает за жесткость матраса.

Но существуют и более бюджетные наполнители из искусственных материалов: поролона и холлофайбера. Такие матрасы легче и дешевле. Однако срок их жизни невелик. К тому же синтетические материалы могут вызывать аллергию и деформироваться со временем.

Жесткость изделия

Чтобы тело отдыхало, а сон был комфортным, позвоночник должен располагаться на ровной линии. Идеальный матрас обволакивает все изгибы тела. Это возможно при правильно подобранной жесткости. Если поверхность очень твердая, то на плечи и бедра приходится чрезмерная нагрузка. Поясница же лишается поддержки. На слишком мягком матрасе позвоночник находится в изогнутом состоянии.

На степень жесткости влияет вес человека. Если он составляет менее 55 кг, приобретите мягкий матрас. Если значения варьируются от 55 до 90 кг, идеальным вариантам станет матрас со средней жесткостью. Людям, чья масса тела превышает 90 кг, нужно спать на жесткой поверхности.

Большое значение имеет возраст. Для подростков и маленьких детей врачи рекомендуют жесткую модель. В этот период укрепляется позвоночник и формируется постоянная осанка. Человеку средних лет необходимо изделие средней жесткости. Пожилым – мягкий матрас.

Определенную роль играет поза, в которой вы привыкли спать. Если вы проводите большую часть ночи на животе, подбирайте жесткую поверхность. Средняя степень жесткости нужна тем, кто спит на спине. Если ваш сон проходит на боку, то купите мягкий тип матраса.